Internationale Küche Marokkanisches Hähnchen-Tagine

Hervorgehoben unter: Kulinarische Weltgenüsse

Ich liebe es, verschiedene Geschmäcker aus aller Welt in meine Küche zu bringen. Dieses marokkanische Hähnchen-Tagine ist eines meiner absoluten Lieblingsgerichte. Die Kombination aus zarten Hühnchenstücken, aromatischen Gewürzen und süßen Trockenfrüchten schafft eine Geschmacksexplosion, die die Sinne erfreut. Durch das langsame Garen in der Tagine bleiben alle Aromen intensiv und entwickeln sich harmonisch. Beim Essen fühle ich mich in die lebhaften Straßen Marrakechs transportiert, wo die Küche eine Kunst für sich ist.

Ricarda Eberhardt

Erstellt von

Ricarda Eberhardt

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-26T10:29:35.016Z

Bei der Zubereitung dieses marokkanischen Hähnchen-Tagines habe ich einige Tricks gelernt, die den Geschmack deutlich verbessern. Zum Beispiel verwende ich zwar Salz, aber die wahre Magie kommt von den Gewürzen wie Zimt und Kreuzkümmel, die ich am Anfang in Öl anbrate, um die Aromen freizusetzen. Der Duft ist einfach unvergleichlich!

Außerdem ist es wichtig, die Trockenfrüchte erst gegen Ende des Garvorgangs hinzuzufügen. So bleiben sie weich, aber behalten dennoch ihren süßen Biss. Ich serviere das Gericht oft mit fluffigem Couscous, der die köstliche Sauce perfekt aufnimmt.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Aromatische Gewürze, die den Gaumen verzaubern
  • Zartes Hähnchen, das im Mund zerfällt
  • Perfekt für gesellige Abende mit Freunden und Familie

Die Kunst der Marinade

Die Marinade spielt eine entscheidende Rolle bei der Zubereitung des Hähnchen-Tagine. Durch das Marinieren des Hähnchens mit Gewürzen wie Zimt, Kreuzkümmel und Paprika entwickelt das Fleisch einen tiefen, aromatischen Geschmack. Lassen Sie das Hähnchen mindestens 30 Minuten, gerne auch über Nacht, im Kühlschrank marinieren. So ziehen die Gewürze ein, und das Hähnchen wird besonders zart und geschmackvoll. Achten Sie darauf, das Hähnchen regelmäßig umzudrehen, damit alle Seiten gleichmäßig mariniert werden.

Für eine intensivere Geschmacksexplosion können Sie auch einen Spritzer Zitronensaft oder etwas Yoghurt in die Marinade geben. Diese Zutaten helfen nicht nur bei der Geschmackstiefe, sondern auch, das Fleisch noch zarter zu machen. Experimentieren Sie mit den Gewürzen; ein Hauch von Ingwer oder Kurkuma kann ebenfalls wunderbar harmonieren.

Das perfekte Garen in der Tagine

Das langsame Garen in der Tagine ist der Schlüssel zu diesem Rezept. Die spezielle Form der Tagine sorgt dafür, dass die Wärme gleichmäßig verteilt wird und das Hähnchen besonders saftig bleibt. Beginnen Sie mit mittlerer Hitze, um die Zwiebeln sanft zu bräunen, ohne dass sie anbrennen – etwa 3 bis 5 Minuten, bis sie weich und halbdurchsichtig sind. Daraufhin wird die Hitze erhöht, um das Hähnchen goldbraun anzubraten, was etwa 5 bis 7 Minuten in Anspruch nimmt.

Es ist wichtig, die Flüssigkeitsmenge gut zu kontrollieren, da zu viel Brühe das Gericht verwässert. Starkes Kochen zu Beginn gibt dem Hähnchen eine schöne Kruste, während das anschließende Köcheln das Fleisch zart macht. Decken Sie die Tagine während des Garvorgangs ab, um den Dampf zurückzuhalten und alle Aromen zu konzentrieren.

Serviervorschläge und Variationen

Dieses marokkanische Tagine lässt sich wunderbar anpassen. Servieren Sie das Hähnchen mit Couscous für eine traditionelle Beilage oder probieren Sie es mit quinoa oder einem frischen Salat. Die Kombination aus warmen Gewürzen und der Süße der Trockenfrüchte harmoniert hervorragend mit einem kühlen, erfrischenden Joghurt-Dip. Fügen Sie einen Spritzer Zitrone hinzu, um zusätzliche Frische zu bringen.

Für eine vegetarische Variante können Sie das Hähnchen einfach durch Kichererbsen oder andere Gemüsesorten ersetzen. Brennen Sie etwas Aubergine, Zucchini oder Karotten an, um zusätzliche Aromen zu gewinnen. Diese Variation bietet nicht nur Geschmack, sondern ist auch eine schmackhafte, proteinreiche Option. Lagern Sie übrig gebliebenes Tagine in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank und genießen Sie es innerhalb von 3-4 Tagen; es schmeckt am nächsten Tag oft sogar noch besser!

Zutaten

Zutaten für die Marinade

  • 4 Hähnchenschenkel
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 TL Zimt
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Paprika
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 2 EL Olivenöl

Zutaten für das Tagine

  • 2 Zwiebeln, gewürfelt
  • 1 Dose Kichererbsen, abgetropft
  • 100g getrocknete Aprikosen, in Stücke geschnitten
  • 50g Mandeln, gehobelt
  • 500ml Hühnerbrühe
  • 1 Bund frischer Koriander, zum Garnieren

Zubereitung

Hähnchen marinieren

Das Hähnchen mit Knoblauch, Zimt, Kreuzkümmel, Paprika, Salz, Pfeffer und Olivenöl marinieren. Mindestens 30 Minuten stehen lassen.

Vegetables anbraten

In einem großen Tagine oder einem Schmortopf die Zwiebeln in etwas Olivenöl anbraten, bis sie weich sind.

Hähnchen hinzufügen

Das marinierte Hähnchen zu den Zwiebeln geben und anbraten, bis es goldbraun ist.

Kichererbsen und Brühe hinzufügen

Kichererbsen und Hühnerbrühe hinzufügen. Aufkochen lassen, dann die Hitze reduzieren und 45 Minuten köcheln lassen.

Trockenfrüchte und Mandeln

Die Trockenfrüchte und Mandeln in den letzten 10 Minuten der Garzeit hinzufügen.

Servieren

Das Hähnchen-Tagine mit frischem Koriander garnieren und mit Couscous servieren.

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für eine intensivere Geschmacksnote können Sie auch geröstete Gewürze verwenden. Einfach die Gewürze kurz vor der Verwendung in einer trockenen Pfanne rösten.

Zubereitungstipps

Um sicherzustellen, dass das Hähnchen gleichmäßig gart, empfehlen sich Hähnchenschenkel, da sie saftiger sind als Brustfleisch. Wenn Sie bevorzugen, können Sie auch eine Mischung aus beiden verwenden, achten Sie jedoch darauf, das Hähnchen ohne Schale zu verwenden, um übermäßiges Fett zu vermeiden. Achten Sie darauf, die Gewürze vor dem Kochen zu riechen; sie sollten aromatisch und intensiv sein, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Bei der Verwendung einer Tagine ist es wichtig, dass Sie diese langsam erwärmen, um Risse durch Temperaturunterschiede zu vermeiden. Beginnen Sie mit niedrigerer Hitze und erhöhen Sie sie allmählich. Ein nicht ideal beheiztes Modell kann die Garzeit erheblich verlängern.

Aufbewahrung und Vorbereitungen

Wenn Sie dieses köstliche Hähnchen-Tagine vorbereiten möchten, können Sie es tatsächlich im Voraus zubereiten. Kochen Sie das Gericht bis zur Hälfte der Garzeit und kühlen Sie es ab, bevor Sie es im Kühlschrank aufbewahren. Reiten Sie dann einfach die restliche Garzeit, wenn Sie bereit sind zu servieren. Dieses Gericht eignet sich auch hervorragend zum Einfrieren und kann bis zu 3 Monate aufbewahrt werden.

Beim Aufwärmen ist es am besten, dies langsam auf dem Herd zu tun, entweder in der Tagine selbst oder in einem anderen Schmortopf. Fügen Sie eventuell einen Schuss Hühnerbrühe hinzu, um sicherzustellen, dass es nicht austrocknet, und erhitzen Sie es bei niedriger bis mittlerer Hitze, bis alles gut durchgewärmt ist.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Hähnchen auch ohne Haut zubereiten?

Ja, Sie können Haut entfernen, die Garzeit könnte jedoch kürzer sein.

→ Kann ich Gemüse anstelle von Hähnchen verwenden?

Ja, Sie können auch Kichererbsen und Gemüse für eine vegetarische Variante nutzen.

→ Wie lange hält sich das Gericht im Kühlschrank?

Im Kühlschrank aufbewahrt, hält sich das Gericht etwa 3 Tage.

→ Kann ich das Gericht einfrieren?

Ja, das Hähnchen-Tagine kann eingefroren werden. Am besten in Portionen verpacken.

Internationale Küche Marokkanisches Hähnchen-Tagine

Ich liebe es, verschiedene Geschmäcker aus aller Welt in meine Küche zu bringen. Dieses marokkanische Hähnchen-Tagine ist eines meiner absoluten Lieblingsgerichte. Die Kombination aus zarten Hühnchenstücken, aromatischen Gewürzen und süßen Trockenfrüchten schafft eine Geschmacksexplosion, die die Sinne erfreut. Durch das langsame Garen in der Tagine bleiben alle Aromen intensiv und entwickeln sich harmonisch. Beim Essen fühle ich mich in die lebhaften Straßen Marrakechs transportiert, wo die Küche eine Kunst für sich ist.

Vorbereitungszeit20
Kochzeit60
Gesamtzeit80

Erstellt von: Ricarda Eberhardt

Rezeptart: Kulinarische Weltgenüsse

Schwierigkeitsgrad: Fortgeschritten

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für die Marinade

  1. 4 Hähnchenschenkel
  2. 2 Knoblauchzehen, gehackt
  3. 1 TL Zimt
  4. 1 TL Kreuzkümmel
  5. 1 TL Paprika
  6. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  7. 2 EL Olivenöl

Zutaten für das Tagine

  1. 2 Zwiebeln, gewürfelt
  2. 1 Dose Kichererbsen, abgetropft
  3. 100g getrocknete Aprikosen, in Stücke geschnitten
  4. 50g Mandeln, gehobelt
  5. 500ml Hühnerbrühe
  6. 1 Bund frischer Koriander, zum Garnieren

Anweisungen

Schritt 01

Das Hähnchen mit Knoblauch, Zimt, Kreuzkümmel, Paprika, Salz, Pfeffer und Olivenöl marinieren. Mindestens 30 Minuten stehen lassen.

Schritt 02

In einem großen Tagine oder einem Schmortopf die Zwiebeln in etwas Olivenöl anbraten, bis sie weich sind.

Schritt 03

Das marinierte Hähnchen zu den Zwiebeln geben und anbraten, bis es goldbraun ist.

Schritt 04

Kichererbsen und Hühnerbrühe hinzufügen. Aufkochen lassen, dann die Hitze reduzieren und 45 Minuten köcheln lassen.

Schritt 05

Die Trockenfrüchte und Mandeln in den letzten 10 Minuten der Garzeit hinzufügen.

Schritt 06

Das Hähnchen-Tagine mit frischem Koriander garnieren und mit Couscous servieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Für eine intensivere Geschmacksnote können Sie auch geröstete Gewürze verwenden. Einfach die Gewürze kurz vor der Verwendung in einer trockenen Pfanne rösten.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 480 kcal
  • Total Fat: 24g
  • Saturated Fat: 5g
  • Cholesterol: 120mg
  • Sodium: 700mg
  • Total Carbohydrates: 43g
  • Dietary Fiber: 9g
  • Sugars: 12g
  • Protein: 29g